歩行訓練再開

7月に足の皮が上がってきたので歩行訓練を始めたら新しい皮が靴下で摺れて赤く腫れあがったり皮がめくれてしまった。病院の先生から焦らないでという事で8月5日に皮が塞がったので無罪放免をい言われました。

 

それから1ヶ月、軽い旅行を行ってきましたが未だ引きずった歩き方です。。1日から歩行訓練と８K太った体重を落とすため昨日からトレーニングを始めました。

 

昨日は暑い日でトレーニングを終わると汗びっしょりでたまたま友人から一杯やろうとのメールが来て平和島いさ美寿司でお昼の飲み会になりました。

 

そこで流した高砂部屋マネージャーの一の会をやろうと言う話になり人数は少ないですがけりをつけようと今月29日に少ないでしょうが会を開くことになりました。

 

歩行訓練は週3回やろうと思っています。目標は今年中に８K減量です。