シコふんじゃおう ２

元一ノ矢の松田さん、現在は高砂部屋のマネージャーをやっている。永年の大相撲の研究から「しこふんじゃおう」という健康本を出しています。

今日の読売新聞の朝刊健康プラスにシコは平衡感覚を鍛えられるという、乗り物酔いの防止にも良いと言う検証に松田さんが出ていた。お相撲さんは、バスなどで移動する機会が多いが乗り物酔いをする人は殆どいないようです。

シコは片方の足を高く上げ、平衡感覚を養うのに最適で、自宅や屋外でも出来、広い場所も要らない。道具も使わずやり方を覚えれば誰でも気軽にできる利点があります。乗り物酔いだけでなくインナーマッスルも鍛えられ体の柔軟性も高める効果もありますと言っています。

新聞ではシコでしたが現実にはマンションや日本家屋ではシコを踏むことは周りに迷惑をこともあり今の松田さんは腰割を勧めているのは何度かブログでも書きました。現実に「今日の高砂部屋」にも腰割の効果を松田さんは書いています。

まぁ健康によければ何でも良く一ノ矢君の本がマスコミに取り上げられ本が売れればそれで良いと思うのは駄目でしょうか。一の会でも会員の皆様に大量に買っていただきました。今も幾つかのお店でお願いして販売をしていただいております。

今年末には腰割の新書版が出版予定だそうです。私としては「お相撲さんが見た」的な閉鎖的なお相撲さんの生活の本のほうが当たると思うんですが。団体生活で若い人たちでエロ本を持ってパチンコ屋のトイレに行く話なんか面白いと思うんですが、真面目な学者肌の一ノ矢君じゃ書かないか。