メタボ腹囲根拠なし

今日の読売夕刊トップ記事は「メタボ腹囲　根拠なし」久しぶりに聞いたメタボリックシンドロームの記事です。この適正な診断基準を厚生労働省研究班が検証した結果、腹囲の数値によって心筋梗塞、脳梗塞の発症の危険性を明らかに判断する事ができないという大規模調査結果をまとめた。

男性は８５ｃｍ以上、女性９０ｃｍ以上という腹囲基準を覆すものです。腹囲が男性８５ｃｍ女性８０ｃｍ以上だと血糖値、脂質などの検査データーの異常が急激に増えるが特定の腹囲を超えると危険性が急激に高まると言う線引きが困難と言う結果だった。

喜んではいけない。肥満の人ほど発症しやすい傾向は変わらない。腹囲が大きくなるほど心臓病や脳卒中を起こす危険は男女とも高くなったそうです。

国際的には総合的にメタボを診断するのが主流だそうです。腹囲（男性１０２ｃｍ、女性８８ｃｍ各以上) 中性脂肪、ＨＤＬコレステロール、血圧、血糖値を含めたものにより判断するようです。

過去３回の健康診断は何だったのだろう。そんなことは言ってはいけません。やっぱり腹が出ている人は内臓脂肪がたっぷりだ。これに血糖値、脂質、血圧ちゃんとチエックしなくてはいけないのだ。

最も久しぶりにメタボという言葉を聞いた。景気が悪くなれば健康やグルメはとうざかる。極端に言えば戦争中に肥満や健康について心配をしないし考えない。この経済状態だから頭の中から健康づくり、メタボ、グルメが消えていた。お金の掛からないウオーキング、ワンコイン食事、Ｂ級グルメになっている。まぁ女性は美容でエステは捨てがたいか。