気の持ちよう

 年初めの月、トレーニングは今月まだ7回しか行っていない。同じ回数の呑み会もありトレーニング、トレーニングと言ってもたった7回。行っても大した運動ではない。
 
歳と共に体力も落ちていてこの所の寒さで風邪気味、サラリーマン時代は素肌に一年中長袖の白いワイシャツに背広、冬はこれにコートで動いていました。今は、素肌にTシャツを着てシャツ、トレーナー、場合によってはそこへセーターなどを重ね着しています。
 
もう気持ちの持ち方が違っているんでしょう。現役時代は風邪気味だと強力グロンサンにルル程度で治っていましたが今は医者へ行くようになりました。老人保険が増えるわけだ。
 
気持ちの持ちようは本当に大事だと実感しています。気合だ、気合だとアニマルさんのハチマキでもしようか。今年は少し違った興味を持って生きて行かなければと思う。