ハードな一日

今日は結構一日時間に追われた。

朝はかみさんとの話の中で駅ビルで堂島ロールが売っているとの話でそれは久しぶりに食べたいと言う事で１０時に買いに行きました。限定５００本と言う事でしたが着いたのは１０時ちょっと過ぎ１０人位並んでいましたが５分位で買え、今日中に食べてください。２時間以内のアイスがありましたのでその後の都合でとりあえず家に帰る。

近くのスーパーでは駅弁祭りで昨日は石狩鮨と柿の葉寿司で今日は、ますの寿司を食べちょっと旅の雰囲気を味わい品川宿場まつりへ。

ちょうどパレードが始まる時間に着きました。今年は何だかフリーマーケットが多いのかなぁと思いましたがここまで地域の人が参加して楽しんでいるのは素晴らしい。来年は私も塚ちゃんと一緒にコスプレで一心太助と大久保彦左衛門でパレードをやろうかなと思いました。

そして３時からはかみさんと蒲田の江戸きり子体験で私は昨年と同じ葡萄を切り出しました。２ヶ月に一回ですが一年を過ぎました。最初よりは少しは良くなりましたが未だにいい加減に切り出してダブリの線を出してしまいます。でも作品は世界にひとつのお猪口です。寒くなったらこれで一杯。

切子を一時間で切り出し作品をかみさんに渡し、ホテルパシフィックへここでチーズケーキを購入、高砂親方のおかみさんも好物でそのお土産に。５時半に両国へ着き弟と待ち合わせて両国近辺を散策。

６時過ぎに両国第一ホテルへ。久しぶりの打ち上げパーティでした。相変らず親方は明るく、おかみさんはきれいです。元朝乃若の若松親方の顔も治っていました。（急激な減量により一時顔が壊れていました）朝青龍の筆頭付き人の輝面龍の引退断髪式もあり弟も何となく喜んでくれたようです。

そんなこんなで今日は万歩計２５１２４歩でした。これからお風呂で足を揉んで寝ます。詳細はまた後日書かせていただきます。パーティ終了間際司会の三遊亭小金馬さんが突然胸を押さえ司会を石田さんが変わったが小金馬師匠は大丈夫だっただろうか。

１０月の週末は毎週こんなスケジュールになるんだろうか。

禁煙ガイドブック

ニコチン貼付薬を貰う前に禁煙ガイドブックという小冊子で簡単に説明を受けます。簡単に中身を書きます。

開けるとすぐ禁煙宣誓書と書いてありいつから、どんな理由で禁煙するかを書き署名、日時、協力者名を記入。

①禁煙準備　禁煙開始日を決める。
　仕事が一段落、正月休みなど禁煙開始日の前後が休みになる日
　誕生日などの記念日、自分にとって意味のある日
　禁煙理由をあげる。

　禁煙行動の観察
　一週間ぐらい自分の禁煙行動を書き出す。喫煙パターンが解る。
　簡易のニコチンの依存度テスト
　簡単な設問で依存度をチェックする。

②禁煙の実行
　離脱症状とその対処法
　禁煙３日位がピークになり徐々に消失するようです。
　ただ、対処法は水を飲む、深呼吸、軽い運動、ガム、干昆布。
　本当にこんなものでと思ってしまう。
　そこでニコチンパッチの出番です。商品名はニコチネルＴＴＳ

　このパッチの使い方
　１日１回２４時間、身体の一部（肩、腹、腰背部）に貼る。
　ニコチネルＴＴＳ３０（面積３０㎡）開始から４週間
　ニコチネルＴＴＳ２０（面積２０㎡）その後２週間
　ニコチネルＴＴＳ１０（面積１０㎡）その後２週間
　８週間で終了、１０週間以上を超えて使用できない。

③禁煙の継続
　ちょっとしたきっかけで喫煙を再開する事がある。
　アルコールの席、仕事のストレス
　対人関係のストレス、気分の落ち込み

　肥満対策
　食事は腹八分目
　脂っこいものを避ける
　糖分の少ないガム、あめ
　無理ない散歩、運動をする

　禁煙継続の為の６つのこつ
　タバコの害についてイメージする
　楽な気持ちで続ける
　禁煙理由を思い出す
　禁煙して良かった事を考える
　禁煙できた事に自信を持つ
　まわりに禁煙を勧める

　ネバーギブアップ
　２から３回は失敗する事が多い。
　失敗にくじけず何度もチャレンジする。

何だか簡単な説明でした、結局はニコチン貼付薬の補助により自分自身が頑張らないとできないと言う事です。酒の席、ストレスなどから完全に逃げられません。酒席がなければ余計ストレスが溜まる。

８週間も吸わなければ大体禁煙が出来るだろうと簡単に思っています。始める時期が問題です。今ですと１０月１日が手ごろな時期ですが８週間ですから１１月にはパッチが終わります。そうすると１２月の忘年会が待っています。折角辞めたのにアルコールの誘惑で何度も誘われればと思ってしまいます。

そんな事を考えながら一体何時にするか決めかねています。１０月１日はタバコの値上も始まりますので開始日としては良いと思うのですが。優柔不断な私です。病院へ行ってパッチを貰ったり此処に書いたりして少しづつ自分を追い込んでいます。　

禁煙？

今日のトピックスで気になった？記事として
①たばこは一生分購入して冷凍保存できるか。
②鉄道建設機構に１．２兆円剰余金国庫返納求める。
③白鵬６０連勝、イチロー１０年２００本安打達成。
④中国漁船船長釈放
⑤政府為替介入

その中でタバコの話です。タバコはどうやら冷凍保存は無理なようです。昔のタバコはロウ紙で包まれていました。それでしっかり冷蔵庫で保存すれば少しは賞味期限はクリアできるかもしれませんがそこまでするか？

実はこのところ友人達からまだ吸ってるの？と言われたり吸う場所の限定、吸わない人との飲食、数時間の会議、数時間の飛行機など我慢をしなければならず、少しづつ本数は減ってきています。

４０年以上吸っているんですから今更辞めたって肺はきれいにならないし肺がん確率は高い（一日の本数×年数が２００を越えると確率がぐんと上がる）
私の場合２００どころか４０年×２０本で８００以上ですから。

周りへの迷惑、洋服の匂い、今回の値上を期に禁煙をと思っています。実は病院でパッチタイプのものを２週間分戴いています。これを何時から実施するかを今決めかねています。病院でもスタート日は重要ですと言われています。

パッチはニコチン３０の物を４週間、２０の物を２週間、最後に１０を２週間貼るそうです。身体からニコチンを入れ吸いたくなるのを防ぐタイプだそうです。もう１つのタイプは錠剤だそうです。これはタバコを吸っても不味く段々吸わなくなるようです。

私の持っているパッチタイプは一日一回貼りその間はタバコを吸うと気持ちが悪くなるようで吸ってはいけないそうです。本当は錠剤の方が良かったんですが保険適用の病院しか駄目だそうです。

戴いた病院は敷地内にタバコが吸える場所があり保険適用が受けられないようです。ですからパッチも２週間分８０００円になり８週間貼るわけですから３２０００円掛かります。

さて何時から始めようか。此処が問題です。

お彼岸のお参り？

今日は弟の奥さんの実家からのなし、ぶどうが届いた。今年は本当に果物は美味しい。

お礼の電話をしたら今、お墓に向かっているとの事で私も追っかけ菩提寺に雨の参拝となった。参拝後は当然ノンベイ兄弟なのでそこからタクシーで平和島ＢＩＧＦＵＮ内の焼肉日洋亭へ。どうも我が兄弟は焼肉が好きなようです。今日は居ない三男も先週の日曜日はクアハウスの後焼肉を食べたそうです。

今日から数日はイベントで焼肉半額セールをやっていました。普段食べる牛タンがなんと１２５０円に。特選のお肉を店長さんに選んで貰いまずは、ビールで乾杯。弟の奥さんは盛岡冷麺、我々は焼肉や三元豚のとんかつでまたお代わり。慌てて半袖で出たがもう寒くもなく次は黒霧の水割りへ。

この平田牧場の三元豚は弟も好評でパン粉付のお土産に、奥さんは隣の中華ハウス遊々の肉まんも美味しいんですよねという事で肉まん、シュウマイもお土産に。美味しいものは皆が知っているんだ。彼らは阿佐ヶ谷から高輪まで買いに来るようです。

先週はＢ－１グランプリが余りの人手が出て焼きそば食べるのに３，４時間も並ぶと言う事で恐れをなしパスをしてしまいましたがこうゆう身近にも美味しい物はあるんですね。

ご先祖様のお参りなのか飲み会なのか分からなくなったひと時でした。お墓のお花もこれからは少し長持ちをします。お墓への回数もこれからは少しは減っていくんでしょうか。８月は月の半分、今月も今日までで１０回目。

なぜか２６日の高砂部屋千秋楽の打ち上げパーティへ弟も行きたいと言う事で久しぶりに両国へ行く事になりました。

月見で一杯？

今日はしっかりと団子で月見としゃれる予定でした。
残念ながら今日は上大岡のアンシェルブルーという洋食のお店で大先輩と美味しいお酒を飲みました。

本日はこれにて終了。団子は家で硬くなったものを戴きました。

大森よね屋 みたらし団子

おはぎ、最中ときて明日の名月では本来、団子なんでしょうが、個人的にはみたらし団子が好きです。和菓子屋さんでは大体、朝作り醤油の餡、あんこなどがあります。

私は大森のよね屋のみたらし団子が好きです。ここでは焼き団子と言います。このお店では注文するとまず焼いて醤油餡を付けてくれます。待っている間香ばしい団子の焼ける匂いが良いです。

団子は４つを櫛にさしてあります。亡くなった親父が好きで焼いてもらい暖かい間に家に帰るのがちょっと大変でしたが結構喜んでくれました。夕方だと売り切れも多くしょうがなく練りきりになる事もありました。

子供、かみさんも好きで今でも近くを通れば大体顔を出します。３人で１０本をあっという間に食べてしまいます。その時ばかりはニコニコして団子３兄弟ならぬ家族になります。

明日は月餅とみたらしで月をめでればと思っています。明日は月が出るだろうか。まぁ月より団子か。

http://www.wagashi.or.jp/tokyo/shop/1906.htm

中秋の名月に最中

中秋の名月と言えば何となく８月１５日を思い出します。しかし、中秋の名月は今年は９月２２日（水）です。お団子を供える風習があります。今年も切子では昨年と同じお題で月とウサギとススキを切り出します。

無理やりになりますが日本ではお団子、中国では月餅を家族で食べます。個人的には月とくれば｢最中」を思い出しますしお団子よりどちらかと言えば最中が好きです。

最中は単純な食べ物です。中の餡と餅のかわです。作るには大変な手間が掛かるのでしょうが特別大きいものは別にして一口、二口で食べられてしまいます。口の中で餡、かわのからみ、舌触り、甘さなど瞬間に味わい此処が好き、嫌いなど変わってしまいます。

餡の量が多いのは切腹最中、ご存知最中、きぬの夕月などが有名です。オーソドックスで好きなのはとらやの最中の月、塩瀬の袖、明治神宮の菊最中、お土産では仙台の白松がモナカ、寿の三色最中、石巻最中、富山の江出乃月、松坂の老伴、両国の力士もなか、横浜の喜最中など。

個人的に電車が好きで変わったところでは｢都電最中｣｢江ノ電最中｣｢多摩モノレール」「スバル最中」、バイクの「モリワキ最中」中々勿体無く食べられないのが難点。

とらやのゴルフ最中、最中のお汁粉、アイス最中など色々あります。和菓子屋さんでも色々研究をしています。かわも殆どが機械で一気に焼いていますが未だに手で１づつ焼いているお店もありますが大体は専門の会社が焼いたものを使っているようです。

銀座の空也のように手ごろな値段で家族でやっているお店は数に限りがあり注文以外は売るものは数も少なくあっという間に完売です。

全国各地で作られ地域のお茶請け、お土産として販売されています。最中は年間商品でその他にネリキリなど季節毎に芸術的な商品を作っています。和菓子屋の看板商品は最中や羊羹が多いようです。また殆どが家内工業的に又は徒弟制度の中で細～く永くお店を守っています。

ノンベイのお前が最中かよと聞こえてきそうですが嫌らしい両刀使いなんです。家でも旅先でもちょっとひとつ食べるのが良いのです。

敬老の日

今年も金融機関から敬老の日のプレゼントが届いた。年金の振込み金融機関として届け入れをしているためのようです。年金の届けをしてあるだけでまだ振り込まれてはいないのだが。

今年は口座を設けた人全員ですと、わざわざ挨拶状の中に書いてありました。昨年の私みたいになんで貰うのかとの疑問に答えているようです。そして自動的に年金口座の人の会に入会になるようです。

会費無料、誕生日祝い、敬老の日プレゼント、春の日帰り、秋の一泊旅行会など年金受給者の囲い込みのようです。私は自宅から近い金融機関として選んだだけです。

本来は旅の好きな私としては全国何処でも下ろせる郵便局が一番です。しかし、通帳は一人一冊しか作れませんので郵便局スタンプを収集している関係で通帳内を他の印字をなるべくしたくない関係で諦めました。

敬老の日は｢多年にわたり社会に尽くしてきた老人を敬愛をし長寿を祝う」という祝日です。９月１５日と決まっていましたがハッピーマンデー制度により２００４年から９月の第三月曜日になりました。

敬老にはまだまだと思っていましたが思うのは自分だけで制度上はもう年金ももらえますから老人としてのひとつの考え方で年金を受給していれば、または、６５歳からなんでしょうか。

　本来はＢ－１グランプリの厚木へと思っていました。私のブログで早速昨日行った友人によればシロコロホルモンを食べるだけで３時間半も並んだそうです。こりゃ駄目だと今回はパスをしました。

老人ですから今日は中秋のお彼岸でもありおとなしくおはぎでお茶を戴こう。

アリシアライブ

昨晩はブルパシでのロスインデイオス＆アリシアのアリシアの単独ライブでした。一寸した事でその事を知り行かざるを得なくなりました。

アリシアは可愛いお嬢さんです。おじさんが追っかけではないしちょっとカッコも悪いし友人３人に声をかけましたが残念ながら全員断れました。今回のライブは２１：１５分からでした。それまでの時間つぶしもあり横浜地区をパトロールして横浜高島屋でちょっと買い物をして品川地区をパトロールと称して一杯飲んでブルパシへ。

ホテルパシフィック東京は今月一杯で終わります。それでか分かりませんがラウンジも予約が入って貸切の状態が多いです。今日も早い時間は貸切でした。

アリシアはロスインデイオスのリーダー棚橋さんの絡みで紹介をしていただきました。仕事で棚橋さんにお願いする事が何回かありその都度アリシアはプライベートで遊びに来ていただき色々応援をしていただきました。

そんな関係でこの夏彼女単独の「うきわ」というビールの歌を出しブルパシでの単独ライブでしたので何としても行かなければとはせ参じました。

友人に断れたので一人でボックスは？でカウンターでの応援になりました。プロですから当然と言えば当然ですがデュエットばかり聞いていますのでこういうジャンルを歌んだと思いました。ただ、この歌は？と言うものも個人的には思いました。

カウンターの良く知っているバーテンさんは私とアリシアをビックリしていました。おじさんだって追っかけをやるんだ。（苦笑）

愛着のあるこのホテルのナプキン、コースターを記念に戴いて帰りました。
アリシアのライブはアンコールもあり大変良かったです。

造幣東京フェア２０１０

日本のお札は外国のお札に比べて非常にきれいです。また、わざわざ銀行で新札にしてお年玉やお祝い事に使ったりします。そういう風習があるからなのか普段もきれいに使います。

まぁアイロンをかけてしわを伸ばすまではしませんが。ですからお札にボールペンでメモ書きをしたりしません。お札にはある程度の財産として敬意もあるのではと思っています。

今はクレジットカードやお財布携帯、デボジットされたカード精算をする人が多くなってきています。しかし、全くお金を持っていないということもなく扱いは丁寧です。日本では特殊な古いお札は通用しないものもありますがよっぽでないと大体使えます。

友人によると東南アジアではちょっと前の政府だと使えなかったり、古い米ドルでも使えないことがあるそうです。戴いたお札を見てもきれいだとはいえないしわくちゃを彼が伸ばしたようですがとてもとても正直ストックしたくないものです。また、字がかいてあったりちょっと臭い。

働いて得たお金を大切にする。そんな心はないようです。そして海外では最後の空港で使い切らないで残ってしまった硬貨も余りきれいとは言えません。日本の年次別の硬貨のストックブックに入れるようなものでなく、缶からにただ入れてある状態です。もうそれもユーロですから使用は出来ません。

今年も造幣東京フェア２０１０が来月の２３日（土）２４日（日）に「貨幣のデザインあれこれ」をテーマに開催されます。場所は造幣局東京支局構内（豊島区東池袋４－４２－１）多くの人が訪れますが目的はこのフェアを記念した通常貨幣セット４０００セット、磨いた輝きのあるプルーフセット３０００セットです。時間は９時半からです。正式な情報はまだですが通常貨幣セットは早めに並んだ方が確実です。

私も他所の国の硬貨に文句を言ってないで平成は２２年も経っているから各年の硬貨をビニール袋へただ入れているのでさびではないけど色が変わってきています。そろそろ地方自治記念硬貨のストックブック、平成の通常硬貨ストックブックを横浜高島屋へ行ったら買わなくては。まぁ毎年のミントセットは持っていますが。