パパ禁６日目

禁煙中のため普段とそんなに変わらないですが早く布団に入ることを心掛けています。布団に入ればタバコは吸わない。

最も現在タバコを持っていないので買いに行かなければタバコはない。お店で飲んでいれば知人、友人からもしかすると一本頂戴なんて事も有り得ますが家に帰って来て布団に入っていればまず吸えない。

自分では禁煙に入る前に医者からのガイド、禁煙補助のパッチなどを貰ってスタート時期を計って始めるようにしています。現在は、パッチは使っていません。その代わり電子タバコ（おしゃぶりタイプ）とおしゃぶりコンブを使っています。

子供からなぜが禁煙飴なる物をもらった。爽快メントール味、強力メントール、松ヤニエキス配合などと書いてあります。栄養成分は確かに糖分が入っていないようです。ひとつ戴きましたがメントールはメントールですが旨くない。なんでこんなものと言う味。折角買って来てくれたんだから舐めなくてはと思うが今ひとつ乗れない。

今晩も早く布団に入る予定だがテレビは、BS朝日２２：００からの坂東三津五郎がいく　日本の城ミステリー紀行しかありません。今晩は高知城です。

お城は歴史を見届けてきた歴史の証人です。またお城は謎も多く、城をテーマにそれにまつわる歴史、武将、合戦のドラマやミステリーなどを坂東三津五郎のナビゲーターで掘り下げていく番組です。

２２時前は旅行関係の本でも読んで時間つぶしをしようと思っています。本来なら２３時まで起きている事は少なく、テレビも興味がなくなるといつの間にか寝ています。さて、今晩は？